Céline11 avr.1 MinAuprès de mon arbre...En me tournant tout naturellement vers Dame nature, j’expérimente l’ « être là », je puise une substance nourricière, empreinte de silence,
Céline22 juin 20221 MinCapter l'énergie du matin...Profitez des bienfaits du soleil du petit matin d'été pour commencer la journée, baignée de sa lumière, et réveiller votre corps...
Céline28 févr. 20221 MinPour voyager... Méditer n'est pas ne plus penser à rien, méditer, c’est apaiser son mental, son flot de pensées incessant pour revenir à son corps...
Céline22 sept. 20191 MinPour favoriser son ancrage... Besoin d'un petit coup de pouce pour commencer la journée en pleine forme, voici une méthode simple pour un réveil énergétique
Céline10 juin 20191 MinPour faire rayonner son soleil intérieur...Lien entre le monde extérieur et notre monde intérieur, le plexus solaire est un centre énergétique...
Céline19 nov. 20181 MinPour être en pleine conscience...Au gré d'une balade automnale, trouvez une petite pierre polie, un marron bien lisse ou tout autre petit objet facilement transportable...