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  • Photo du rédacteurCéline

Pour favoriser son ancrage...

L’automne nous invite à ralentir pour préserver notre énergie et profiter pleinement de l’été indien en ouvrant simplement nos sens à la nature. Besoin d'un petit coup de pouce pour commencer la journée en pleine forme, voici une méthode simple pour un réveil énergétique


#lunessens #conseilzen #slow #ancrage #automne #nature #meditation



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